坚持锻炼
2022-06-01 本文已影响0人
乐坛妈妈在成长
早晨起来跑了5公里，感觉浑身舒坦！
当一个习惯坚持做下去，形成一种生理习惯后！如果不做真的不习惯！
上坡路难走，但却有不一样的体验
连续下雨两天没跑步，早晨起来浑身难受，在河边慢跑5公里后，发现全身通透！
其实，跑步我一直坚持了4年了，今年的目标是跑满2000公里！
都说女人7年是一个轮回！身体会有质的变化，坚持每天做下去，结果自然会来！
上坡路难走，但却有不一样的体验
上坡路难走，但却有不一样的体验
早晨起来跑了5公里，感觉浑身舒坦！
当一个习惯坚持做下去，形成一种生理习惯后！如果不做真的不习惯！
上坡路难走，但却有不一样的体验
连续下雨两天没跑步，早晨起来浑身难受，在河边慢跑5公里后，发现全身通透！
其实，跑步我一直坚持了4年了，今年的目标是跑满2000公里！
都说女人7年是一个轮回！身体会有质的变化，坚持每天做下去，结果自然会来！
