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考前冥想词

2024-05-20  本文已影响0人  随笔集

找个舒服的姿势坐下来,闭上眼睛,做两次深长缓慢的深呼吸。

下面这些肯定的短句,帮您找到强大的内心,你可以一遍听,一边在心里跟着默念,

我是镇定的,我是从容的,我的内心强大,我可以屏蔽外界的干扰,我是聪明的,我是专注的,我能够随机应变,我可以应付突发的情况,我配的上最好的,我也能接受最坏的,

我值得幸运女神的青睐,但如果她迟到了,我依然能活的很好,我是年轻的,我珍惜活着的每一天,我拥有最宝贵的时间,我有能力苦中作乐,我能发现每天的美好,我能承担压力,我也知道如何释放压力,我是平衡的,我懂得劳逸结合,我知道什么时候休息,我也知道什么时候努力,我懂得谋事在人,我也接受成事在天,我能全力以赴,我也能一笑释怀.

我是被保护的,我是被祝福的,我是被爱的,我明白我现在的备考生活,是许多无家可归,无书可读的人所梦寐以求的,我清楚即使考试不理想,我的人生也会比遭受战争,饥荒和贫穷的人们要轻松很多,我是有价值的,我是有能力的,我是有尊严的,无论考试是否成功,我都能够有所成就.

我是乐观的,我是积极的,我的目光长远,我的未来有无数的机会,我有无限的可能我努力的争取了这次机会,但即使错过了,我也会立刻振作起来,迎接下一个机遇,我是勇敢的,我是坚强的,我有过软弱的时候,也有过低落的状态,但我知道那不能定义我,我是无法打败的,我是越挫越勇的,我能够化痛苦为力量,我能够化压力为力量,我能够化绝望为力量,我能够化一切为力量,我向我相信的存在祈祷,请给我力量,给我力量,给我力量,让我发挥出最强的的实力,获得我配的上的最好结果,我也祈祷,请给我平静,给我平静,给我平静让我能从容的面对一切,坦然接受任何的结果,

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