8.15 健康的节奏

先说节奏，必然是有旋律的，所以当健康和节奏这两个词在一起，很显然是可以歌唱的、愉悦的，

那些年的健康，关心身体，我是说疼痛或者表现，更多的是疾病本身。

现在说健康，更多的是关注身心灵。课堂上一个女子，她说右侧腹痛了很多年，各种医生，中医西医都看了，该用的仪器都用了，还是不知道怎么回事。

现场的排列，看见她对父亲的想念、对前夫的恨，一番呕吐之后，那个疼痛跑掉了。我又在想，如果27年前，我便有机会可以去看看自己的家族，大概父亲还可以如算命先生说的那般，活到八十多。

确实有遗憾，但又觉得很感恩自己，愿意不断地去联结，去索取那个爱的抱抱，让那个画面可以陪伴自己、看见对方很久很久。原来，那份爱，是在的，也是可以对话的。

我想说的是，健康的前提，是对自己保持一份觉察。