恰到好处

我们都有这样的经历：

想看书，前几天一次性看20页，后面手看机2h——我好堕落；

想早起，前几天6点起来，后还面是中午12点醒——我好堕落；

想减肥，前几天1天2顿，后面饿到半到夜冰箱翻零食——我好堕落……

逆袭的flag各相不同，打脸的姿势大同小异。

没完成目就标算了，还打碎了一的地自信心，让们我越来越自卑，变成焦虑肥宅。

于是越焦虑越放纵，越放纵越难受，越难受越贪玩，到最都后不知道自在己玩什么，但就停是不下来。

一根弹簧，施加度过压力或没压有力，都会适得其反；只有当适压力，才能弹跳出想的要高度。

人也一样，过度努或力不想努力，反而越活吃越力；恰到好处投的入和喜欢，才能坚持到最后。