常吃碱性食物，让癌症滚远一点

如今，患癌症的人数越来越多，患癌症的年龄越来越低，大家都知道一旦患上癌症差不多就进了鬼门关，能够从癌症的斧头下把头缩回来的人少之又少，差不多是只要患上了癌症，就已经收到了命运的判决书，因此人人谈癌色变。

一旦得了癌症，就难以治愈，这跟癌细胞特效有关，癌细胞被称为不死的细胞，会不停地复制，生长，直到把你全身的正常细胞都吞噬了。如果不能面对面对抗癌症，那就对癌症绕道走。怎么做可以绕道走呢，请看下面。

癌症的生长环境是在酸性环境中，如果某人身体不好，成了酸性，那得癌症的几率就会大一些。人体体质一般呈弱酸弱碱性，癌症不能在弱碱性的体质中运行。因此，只要保持你的体质呈弱碱性，身体里的原癌细胞就不会被激活，就不怕癌症会找上门了。即使本来已经患上了癌症的身体，如果能够把体质调节到弱碱性，那么癌症也就慢慢地在你的掌控范围之内了。

一句话，让身体呈现弱碱性，可以跟癌症分道扬镳说再见。

怎么样把身体调节到弱碱性？多吃碱性食品。食物的酸碱性不是靠味觉来决定的，有的碱性食物吃起来也可能是酸的。碱性食物是经过人体消化后能分解成碱性物质的食物。

一、多吃碱性食品，碱性食品分为弱碱性和强碱性，可以根据自己的身体选择。

强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、牛奶、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。弱碱性食品：红豆、草莓、蛋白、萝卜、苹果、甘蓝菜、 洋葱、豆腐、西红柿、香蕉、菠菜等等。强酸性食品：蛋黄、乳酪、甜品、蛋糕、白糖、金枪鱼、比目鱼。中酸性食品：火腿、烤肉、鸡肉、巧克力、猪肉、牛肉、面包、小麦。

身体因为运动，或者吃的食物分解都会产生酸性物质，常吃碱性食物可以中和酸性物质，可以排出酸性物质，减少酸性物质在体内的积累，酸碱平衡度被调节好，就不怕癌症找上门了。

二、不要吸烟少喝酒。

抽烟喝酒在体内都容易形成酸性物质，导致体内酸性物质堆积。

三、不吃霉变的食品

花生胚胎玉米胚胎一旦生芽含有黄曲霉素，黄曲霉素是极强的致癌物。小剂量的黄曲霉毒素可以引起生物慢性中毒。肝脏出现慢性损伤，引发肝细胞变性、肝硬化等。它还是致癌性最强的化学物质。其它食品一旦变质也会生成这类物质。

四、不要吃过热的食物，刺激上皮细胞，容易引发食道癌。

加强体育锻炼，多做强度不大，节奏慢的运动，缓慢出汗，排出体内酸性物质和湿气。

生活规律，不要熬夜。

五、保持良好的心态，良好的心态可以使内循环功能良好，否则会导致免疫功能下降