早餐打卡坚持做早餐简单营养卫生早餐

如果你也想在家吃健康早餐,这样做就够了

2017-01-20  本文已影响34人  秋燕整理

     先跟大家分享我今天的早餐吧!

第一次做葱油面 鸡蛋鸭蛋各一枚

      上班族的你肯定会说了,不迟到就好了,哪有时间在家吃早餐,外面吃就很方便呀……

这就是我今天要跟大家分享的,我是怎么做到的,希望可以启发到你。

      葱油面是昨晚做好的,家里没有食材就看到什么能搭配,兴起,就想尝试做葱油面吃。于是就百度搜做法,挑了个接近家里食材的做法,就开始行动起来了,不错,味道还可以。这不早上一起床就开始热面了,下面放鸡蛋鸭蛋兑水煮,上面放上篦子蒸面,一举两得。

如果你也想在家吃健康早餐,这样做就够了 如果你也想在家吃健康早餐,这样做就够了

      让我早起,做不到呀!秋燕,之前我也是,就现在,即使制定了详细的计划还是会偶尔误点,拖延。但是,只要你想改变现状,那么意志力会告诉你要早起。没关系,我们一起前行。

       头天晚上列好清单,照单办事,想吃什么……这些费脑子的问题留在昨天想好吧!晨起开启一天的奋斗历程,未来,你会感谢今天的自己,我们一起加油!

       总结一下,如果你也想在家吃早餐,那么,做到以下三点就可以了。

第一、早起;

第二、头天晚上列好清单,第二天早上照单行事;

第三、提前备好食材。

    这样做可以给你带来什么好处呢!

     早起可以给你带来,更多的时间。头天晚上列好清单,可以让你早上的时间更高效。提前备好食材,也是为了节约早上的宝贵时间。

     希望上篇可以给你带来启发,喜欢我的话,欢迎关注,我们一起前行。

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