共生的核心

一是，父母一直妄想操控孩子的情绪。

在亲子关系中，父母为孩子做事情的心理动力是：我应该可以做某些努力，努力使得孩子不会哭，不会有情绪，不会有创伤…

二是，自己不去直接体验自己的人生，什么事情都要经由孩子去体验，这就是寄生。

打个不恰当的比方，鬼没有自己的身体，得附体别人才能体验活着的感觉。

比如：吃饭。父母不专注于自己盘子里的食物，不能专心品尝食物，而是时刻盯着孩子吃了几口，仿佛看着孩子吃饭，就等于自己享受到了食物。

比如：社交。父母觉得自己不擅长跟别人交往，到陌生环境里很局促，于是躲在孩子背后，拿孩子做“社交话题”。

比如：出门。如果不带着孩子一起出门，如果不是为了带孩子去某某地方，妈妈自己连下楼的心气都没有。