2023-07-10

20230710

《会痛的不是爱》225笔记

我付出什么，就会经验到什么

笔记

1 付出（做）的过程中，才会有经验体验，才会有感受领悟。

付出，即是在经历体验，在感受领受，在获得得到。

2 付出不是为了别人，而是利益了自己。别人不会因为你是否付出而损失什么，损失的只有自己。

3 付出，也不是要强求，要压榨自己，而是尽已所能即可。

无惧的付出，不算计不计较不比较，不求回报，不预设结果，心甘情愿，力所能及的付出，才是真付出。

释放恐惧，放手去做。

4 我们去接触所有的人事境，我们不再去排斥，不再去执着，也不再迷信，只有感恩。因为你真正依靠的是宇宙。

5 正面的心态是，你先假设你周遭没有一个人会改变，所有周遭的一切就是这样而已，那再来看你是否接受？当你能接受了，改变的力量才开始。这个世界通通不改变，我能接受，那才叫真正的接受。

可是许多人认为只有身边的人事物改变了自己才会快乐，因为你把希望寄托在，如果别人事物怎么样，那么我就会怎么样。

当你把力量寄托在外境身上，那么你这不是正面心态，这叫做悲哀。

拒绝担忧，不断学习正面心态。