90后脱发危机！！你的头发还好吗

前段时间，90后脱发危机稳稳的占据了热搜

比“90后已经老了”更恐怖的是“90后已经秃了”

没错

现在猝死已经不是人们最担忧的问题了

脱发才是

梳头掉一把、洗头掉一把、睡觉掉一把

一摸头发又掉一把......

头发成了人们想留也留不住的“磨人小妖精”

为啥大家好像都秃了？脱发原因是什么？

作息不规律导致内分泌紊乱

空气、水质等生存条件恶劣

频繁烫染、工作、生活压力大

这些都是人们脱发的原因

而身体亚健康

更是引起现代人普遍脱发的关键原因

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什么是亚健康？

亚健康是指介于健康与疾病之间的一种状态，表现在身体、心理及社会适应性方面等处于健康低质状态。疲劳、失眠、记忆力下降、注意力不集中、烦躁等更是亚健康的典型症状，而这些则正是引起脱发的原因之一。

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身体亚健康是如何导致脱发的？

生活节奏快，工作压力、精神压力、睡眠不足等等因素导致神经系统紊乱、内分泌失调，使大量生长期头发，提前进入了休止期，从而引起脱发。

随着生活水平的大幅度提高，脂肪过剩、营养摄入不均衡、生物钟紊乱等，也正逐渐影响着我们正常的生理机能，而头发是人体健康状况的风向标。长此以往，脱发也就在所难免了。

所以要想解决脱发烦恼，改善身体亚健康状态很关键。

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如何改善亚健康？

1、适当增加锻炼，强身健体，增强自身免疫力；

2、改变不良的生活习惯，注意戒烟限酒

3、轻松减压，生活和工作的压力之下，人们要学会缓解过度紧张和减缓压力；

4、劳逸有度，工作的同时也要注意身体的健康，保证人体生物钟的正常运转，规律作息，保证睡眠。

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除了以上这些从自身生活方面来改善亚健康状态之外，还可以通过医疗的手段来进行改善。

我院拥有专业的亚健康检测仪器，精准检测身体各项症状，专家一对一详细解答；更有专业的医学抗衰团队为您私人定制综合性调理方案！

解决脱发问题，从改善亚健康开始！