立即开始——改变拖延的第一步

前段时间，被安排做一个任务，这个时间周期比较长，前期想着时间还长便没做，中期就忘了，后期被问起来的时候发现早已被抛之脑后了。

于是抓紧时间熬夜赶，终于在那个时间内赶了出来，放松了一口气。

但是回过头去看的时候，又发现一些小问题还需要再改善，于是改了又改才算是完成。

过后仔细一想，都是因为自己拖延症的影响，总是把事情放在最后一刻才有动力去完成。

可是当去回想做任务的情景时，发现原来只要自己立马行动去做便能尽快完成，甚至会比规定的日期更早，就算不满意也还有足够的时间进行修改。

而正是因为每一次都没有立马行动的魄力，导致了拖延的不良后果。

然而如果每次都能立即行动，在最快时间内大体完成，再进行细节部分修改，那么便会高效率完成每一个任务。

当很快完成一件又一件的任务之后，便是满满的幸福感，这时候会有更强的动力完成下一件。

由此，深刻感悟到要想改正拖延的坏习惯，第一步便是立即开始，立马行动。