苏东坡效应:成为我自己

2019-11-20  本文已影响0人  暮雨長箜

我本来就是我,为什么还要成为我???

有这样一则笑话:

蚂蚁和大象一起去游泳,大象玩了半天,还没见蚂蚁下水,正奇怪时,突然听到蚂蚁叫自己。

大象上岸后,蚂蚁却说:“我泳裤找不到了,让你上来是想看你有没有穿错。”

虽然只是一个笑话,蚂蚁却告诉我们,人要认清自己。

周国平说:“世界上最难的事,就是认识你自己,即为,内在的自我。

正如人生哲学里的三个问题:我是谁?我从哪里来?要到哪里去??

而我们却要思考一个问题:我要成为一个什么样的人?认清自己,找到自我,让我们成为更好的我们,才是我们最该做的。

墨菲定律里焦海利教给我们4个方法,让我们寻找自我。

1、自我反省,自我觉察。

静下心来,与自己对话,或写日记,探究自己的真实想法。

2、询问别人的意见

问问朋友,他们心目中的你,是什么样子的,虚心接受。

3、热爱学习,保持理性

越是博学的人,越能感受到自己的不足,丰富的知识,能更客观的分析自我。

4、找专业机构测评

现在有专业的职业测评师、性格分析师,他们可以通过科学的手段,帮我们更好地认识我们自己。

“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”这种看不清自己的状态,即为苏东坡效应。

认识自己,才能战胜自己!!!

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