一周一书 |《深阅读》Day4：培养深度阅读的五个习惯

回想过去的经验，开始读书后，你是不是常有这种感觉：”书读完了，读书的当下也很有悸动，但怎么最后还是觉得没把书读进去呢？”

问题就出在，你与所读的书之间的交流，不够深入。

今天，我们就来学习深度阅读的方法，接下来，让我们开始今天的共读吧。

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对于要如何进行深度阅读，作者提供了五个建议：

一、自问自思

有了问题，人们才会关心问题，并动脑思考该如何解决问题，而动脑思考的当下，就是深度交流的过程。因此，在阅读中，注意作者提出的问题，先自己思考，再加以与作者的思维比对，在一遍遍的思考与论证中，你已经与手中的书产生了深刻的往来。

二、除了眼睛，动动嘴巴

还记得小时候上课时，常常是老师读一句，我们跟着读一句，为什么要这么做呢？因为朗读可以帮助我们把语言沁入身体。朗读时，耳朵听到的话容易在大脑里形成影像，所以精神会更集中，自然进入深度阅读的状态。

三、设置书架

书架如同自己的记忆装置，将书籍分门别类的归纳在书架上，每次目光掠过书脊时，就会回忆起书中的内容或是阅读当下的自己，这样一来，无形中就巩固了记忆。此外，把读过的书整理好放置在书架上，也能便于找寻当初做下的随笔或折页，可快速与最有悸动的段落再次交流。

四、一天一本

这里的一天一本，并不是说一天要读完一本书，而是指每天给自己固定一个时间段、每天读上书。举例来说，你可以固定每晚睡前的半个小时用来阅读，因为是特定安排的时间，在读书时会更加有目的性、更加专注。

五、透过“输出”，把书成为自身的血肉

要看有没有读透一本书，能不能把书中内容向别人说清楚，是一个很简明的标准。所以，要求自己在读完书后，把书的内容用一两分钟的时间向别人说明清楚，并且举例时必须采用书中的案例，可以倒逼自己阅读的深度。

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好了，以上就是今天共读的内容，让我们一起期待明天的共读吧。

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