今天去青山红坊打卡，去和平公园赏花（日更）

今天骑行去青山红坊打卡，过去的武钢三小被华侨城打造成青山红坊，青山红房子回归，钟书阁的光影书海，遊心咖啡博物馆，VOGUE大片风的红色楼梯，重出江湖的红房子，一座创意的设计中心。

中午骑行到众圆吃了15.9元一碗的香芹鲜肉馄饨中餐后，又骑行到和平公园赏月季，七里香，虞美人，蔷薇，一串红和鬼切芦荟。

晚上去健身房跟着彭明真老师跳了尊巴舞和爵士舞，虽然我跳得不够好，但能够跳出一身汗，就足够了！今天午睡时间太长了，下午没有去游泳，要批评！以后每天下午一个小时的游泳，要确保，要坚持！

每天就这样或徒步，或骑行，赏花，看景，摄影，游泳，跳舞，跳操，读书，写作，充实，开心每一天！