需协调一致，忌顾此失彼【2020第17周复盘】

无论你如何隐藏，想要挽留青春的纯真，岁月还是会无情地在你脸上留下年轮的印迹与风霜。
                        ——林徽因

04.20（周一）-04.26（周日）

❤️本周概况

✨课程学习

    “21天爱上自己”感恩营

    “栗子手账简笔画”绘画课

 

✨书籍阅读

《了凡四训》/【明】袁了凡

《不能不去爱的两件事》/【日】松浦弥太郎

​ 听书：

《蒋勋说红楼》（139-152节）

  有书 听书6本

《给教师的建议》/苏霍姆林斯基

《中国文化课》/余秋雨

《冥想和正念入门指南》/安迪·普迪科姆

《伟大的博弈》/约翰·s·戈登

《重新设计生命》/约翰·柏林顿

《人类简史》/尤瓦尔·赫拉利

​✨写作输出

      简书日更7篇

      微博7篇 每天感恩营记录练习 +感恩营结营分享

      公众号发文1篇

      周复盘1篇

✨休闲娱乐

观影《放牛班的春天》

        《一九四二》

✨亲情联络

01.给家中的父亲通电话，问候近况，一切都好！

02.带孩子测视力配眼镜，网课让孩子视力下降许多，还是没能保护好眼睛，真是心疼！

✨感恩分享

01.生活一如既往的充实，一家人各忙各的，有条不紊，吃饭睡前分享一天快乐趣事，有点累有点忙！

02.“栗子手账简笔画”这周学了“花体英文、边框装饰、可爱表情、生活小物四个主题，每个主题都很有趣！而且我的进步得到了栗子老师大大的表扬，心里美滋滋了好几天，嘿嘿，栗子老师还在公众号里进行了分享！❤️

03.“21天爱上自己”感恩营结营进行分享，听了大家的分享非常感动，原来每一个人都是这么可爱，都有自己的闪光点，我也跟着大家的节拍全勤学习打卡，获得优秀学员称号，并收到Amy的大红包，21天感恩营的学习让我们明白了要学会爱，爱自己爱生活，爱所有的美好！

✨小微习惯

每日练字30分钟（完美）

每日运动健步走（不完美）

每天 感恩营记录练习（完美）

每日  简笔画营 画画挑战（趣味性）

每日练琴30分钟（3次/周不够）

继续  早睡早起（完美）

        晚上11:00-早晨6:00

✨欠缺之处

01.本周阅读的时间明显太少，每天安排4个番茄钟都未完成，下周要调整为3个，适合自己的才是最好的！

02.练琴环节仍然无法有效改善坚持，有点头疼！？？

03.计划内的书评没有完成，应该都是本周没有专心阅读，导致输入不够，所以无法输出！

      下周开始重点要强化阅读的时间和数量！

❤️下周规划图❤️

✨课程学习

  “栗子手账简笔画”绘画课

  公众号排版学习

✨学写感恩日记

✨阅读：

《拆掉思维里的墙》/ 古典

《趁早》/王潇

✨简书日更  7+

✨运动  悦动圈10000+

✨练字  每周6个番茄

✨练琴  每周4个番茄

✨书评  1+

✨观影2+

✨践行清单

电话父母 、 早睡早起  、爱家人爱自己、周日给自己放空

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健康的旅行既可以看看山水古刹的名胜，又可以知道点内地纯朴的人情风俗。
                      ——林徽因