知道群体压力对我们有啥用？

前言：

关于，最近泽华和兴懿分享的“群体压力”，很有启发。

今天的点灯，就从应用层面分享一下，关于群体压力能够给我们个人带来哪些具体的帮助。

一些个人思考，希望对大家有帮助。

①利用群体压力提高自己的自律性。

群体压力，会让人服从群体的决定而不敢提出反对意见。换句话说，就是说服一个人两个人很容易，但说服一群人很难。

那么从这个特性可以引申出一个应用，比如我若是想要减肥，但总是克制不了自己，总是会找各种借口来避免自己做出行动。这时候可以加入一个减肥小队或者自己组建一个减肥小队，当一群人都在为减肥做出行动并且每天都打卡，这时候群体压力的存在，会让自己很难找理由去偷懒。

罗胖对着得到三千多万用户宣称要连续举办20年的跨年演讲，从某种角度而言，也是群体压力促成了这件事，倘若他只是在心里默默地许诺，我们有理由相信不久他就会放弃，即使他没放弃，他的演讲质量也难以得到保证，而正是由于有三千万的眼睛在盯着，他才更有动力把这件事给办好。

事实上，灯群的存在的意义也在于此，利用群体压力督促自己去不断学习、不断思考。

这是第一点，利用群体压力提高自己的自律性，也就是说，当你感到某件事不得不做又缺乏自律性，就可以试着加入或组织一个相关团体，大家互相提醒互相监督，以督促自己去付出努力。

这倒不是说加入了群体就一了百了了，你得深入参与才行，还有一点需要注意的是，不是说加入了群体就一定能变得自律，它只不过让自律变得更容易了而已。

②警惕群体压力给我们带来的盲从性。

群体压力，能够让自己更加自律，同时又有一个弊端，就是具有盲从性。就是当群体和自己的想法不一致的时候，你可能会放弃自己的想法，从而迎合群体。

基于这一点，我们要做的事是保持警惕，在顺应群体的同时，又要保持自身的独立性。

康有为、梁启超等人发动的戊戌变法是一个典型的例子，正是这场运动触及到了太多人的利益，而导致它以失败告终。换句话说，戊戌变法的失败是被群体压力给压垮的。做一个独立思考者很难，而顺应群体的利益倾向却会很简单。

对于群体组织者而言，他需要做到对不同想法，甚至相互矛盾的想法有足够的容纳度，以在一定程度上降低群体压力给群体成员带来的盲从性。

具体到灯群，是每一位成员都能做一个独立思考者，所谓独立思考者，不是说要逆潮流而行，而是顺应潮流，同时保持自己的独立思考。

那么这里也向各位做个保证，对于反馈和建议，由于其中可能存在某些矛盾和冲突，我可能不一定都会采纳，但是基于“群体压力”的启示，我从各个方面尽量考虑到照顾到，力求中庸。

这是第二点，警惕群体压力给我们带来的盲从性，也就是当我们身处某一群体时，无论我们是组织者还是参与者，力求做到顺应群体的同时，又能保持自身的独立性。

换句话说，你做的事情不仅仅是为满足他人的期待或需求，还得满足自己的期待和需求。

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后话：

今天是点灯的第87天。

互相学习，彼此点亮，共同成长。

夜已深，感谢，感谢。

2020-03-21

点灯人：夜行的灯笼