孤独吗？

抬头看！

孤独的时候难免会带来苦闷的情绪，这个时候请不要让这种情绪肆意的滋长。

请走出去，去散散步。

去看看男人和女人，去看看小孩，成群结队的人们。

去看看外面的天色，云朵。

看看微风下，树叶怎样摆动。看看鸟儿是如何飞翔的。

这些事物，会渐渐抹去你孤独的感受。

一个人去吃饭，无论在人多或是人少的场合，尽量不要觉得拘谨。去享受这一顿饭，吃你爱吃的。而不要总是把注意力放在“看我多可怜，一个人吃饭"，这样的坏情绪里。就我的经验，一个人吃饭的时候，总会有一个陌生人悄悄的坐在靠近你的地方，偶尔大家互相瞟一眼，然后继续认真的吃饭，热乎乎的，陌生又熟悉的感觉非常不错。偶尔也会碰到三三两两一起吃饭的人，你可以边吃边听听他们谈话的内容。

所以的这些，都会让你的孤独变得丰富，自在。相信我，如果你把孤独当成一个包袱，它会把你压垮的。

毕竟我们孤独的来到这个世上，最后还是要一个人走，所以，不要害怕一个人~~哈~