没有什么比认识自己更重要的

文：酷啡生涯

（30天实践之日更第28天，4月份酷啡要坚持日更了）

自从2016年接触生涯规划以来，我最大的收获是越来越了解自己，知道自己喜欢什么不喜欢什么，想要什么不想要什么。

也发现了有困惑来找我的来访者当中很多人的问题就是来源于不了解自己。不了解自己喜欢什么，或者明明是有自己喜欢的东西，为了安全感随大流做了自己不喜欢的工作，时间一长就受不了。

了解自己、认识自己是我们过上幸福的生活、做自己喜欢做的事情要做的第一步，因为我们每个人都是与众不同的，每个人想要追求的不一样，也有自己的幸福原则，如果不了解自己，一味地从众，最终我们会在这大众当中迷失自己。

那怎么样才能了解自己呢？

“自我”这个东西很神秘，它不会轻易出现，了解自己的第一步是通过那些测评工具，听听专业的测评工具说什么。

1. 霍兰德测评（职业兴趣测评）

霍兰德职业兴趣测评是由美国职业指导专家霍兰德(John Holland)根据他本人大量的职业咨询经验及其职业类型理论编制的测评工具。霍兰德认为，个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同，人格可分为研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、传统型（C）、现实型（R）六个纬度。

第一次我做完霍兰德以后我对自己有了新的发现，一直以来我的梦想是当女强人（倾向于E型），但做了霍兰德测评之后我发现我的第一个字母是S社会型，这也是我后来坚定的走向生涯咨询师这条路的原因之一。

2. MBTI测评(职业性格测评）

MBTI测评是国际最为流行的职业人格评估工具，作为一种对个性的判断和分析，是一个理论模型，从纷繁复杂的个性特征中，归纳提炼出4个关键要素——动力、信息收集、决策方式、生活方式，进行分析判断，从而把不同个性的人区别开来。MBTI人格共有四个维度，每个维度有两个方向。分别是：外向（E）和内向（I），感觉（S）和直觉（N），思考（T）和情感（F），判断（J）和知觉（P）。这些两两组合，可以组合成16种人格类型。

3. DISC测评(人格测评）

DISC测评是在企业广泛应用的一种人格测评，用于测查、评估和帮助人们改善其行为方式、人际关系、工作绩效、团队合作、领导风格等。DISC测评着重从以下四个与管理绩效有关的人格特质对人进行描绘，即支配性（D）、影响性（I）、稳定性（S）和服从性（C），从而了解每个人的管理、领导素质以及情绪稳定性等。是一个特别简单的工具，但是在企业内人际管理、领导力等方面提供很好的借鉴意义。

4. 价值观测评

职业价值观是个人在长期的社会实践中所获得的关于工作经验和工作感受的结晶，也是我们在选择职业时所认为的最重要的因素。工作性质与回报的价值如果与我们的职业价值观越匹配，我们的满意度往往越高。我做过的价值观测试基于美国心理学家舒伯的价值观理论，他认为职业价值观由13类因素构成，分别是：安全感、成就感、独立性、管理、经济报酬、利他主义、美感、人际关系、社会交际、社会认可、舒适、智力激发、追求新意。

通过测评你可以获得对这些价值观的一个排序，排名靠前的就是目前这个阶段对你来说非常重要的因素。但职业价值观是会随着时间而变化的，所以比如1年1次或两次定期测评。

5. 盖洛普优势识别器 （发现你的天赋优势）

盖洛普公司40年来对200万人的开放性研究。这200万人包括世界顶级的医生、老师、销售经理、律师、职业运动员、股票经纪人、会计师、酒店清洁工人、军人、护士、职业经理人……盖洛普访谈了这200万人，探寻这些优秀人才创造业绩和成功的原因，并且发现了天赋（Talent)，是每个个体自然而然反复出现、可被高效利用的思维模式，感受或行为。这种模式、感受或行为常常可以产生正向的结果和收益。盖洛普公司把这些天赋才干整理为34个主题，通过测评让你发现自己的天赋才干。

事实上，你的天赋，它一直都在那里，关键在于你是否相信它可以创造价值。

盖洛普测评对我的影响很大，我的前五大主题是成就-交往-思维-责任-竞争，看到这个结果以后我最大的感受是释然了，我终于理解了这么多年来我忙忙碌碌、不停折腾的背后是我“成就”才干一直支撑着，还有“交往”让我喜欢那种深层次的链接，我的“责任”让我能在自己的岗位上做好每一件事情。

上述五个测评工具是我最常用的工具，大家可以试一下。其中前四个都是免费的工具，度娘搜索一下（或者关注公众号橙子School - 小工具- 在线测评），盖洛普测评为收费工具，获取前五项天赋才干的测试费用为19.9美元, 可以去官网在线购买（https://www.gallupstrengthscenter.com/) 或者可以购买《盖洛普优势识别器2.0》这本书，书里面有对34项优势的全部解释，还有一个测试密码，通过这个密码可以去官网进行测评。

测评仅仅是一个工具，不要试图通过测评来寻找正确的答案；但测评也是一个很好的了解自己的切入点，看到这些测评结果你的第一反应是什么，是非常准还是非常不准，当你觉得不准的时候就需要仔细思考，是真的不准还是你不了解真实的自己。

认识自己，方能认识人生。

在人生的董事会上，你永远是最大的股东。