一个动作让沟通更有效

先给大家看两张图。

第一张是妈妈和孩子说话时的两种状态，左边是站着的，右边是蹲着的。

看完以后有什么感觉？是不是觉得左边的孩子仰着头很累啊？

没错！这么仰着头听别人说话，时间长了，脖子酸不说，眼睛也会很痛，而且还会听不清对方在说什么。所以，让孩子感觉最舒服的说话方式应该是像右边这样蹲下来，让孩子可以平视你。

如果只是这样，倒也不至于让我太过注意，真正让我吃了一惊的是第二张图——当妈妈和孩子说话时，孩子看到的妈妈是怎样的。

同样的妈妈，给人的感觉是不是真的不一样？站着的妈妈看上去像个巨人，而且有点凶凶的；蹲着的妈妈看上去就和蔼可亲多了。想想如果你是个孩子，会更愿意和哪个妈妈说话？答案是显而易见的吧！

所以，如果你想知道孩子的想法，想和他沟通，那么最有效的方式就是蹲下来和他说话。

很多妈妈说自己很爱孩子，但孩子不听话的时候，还是会忍不住发火。

下次发脾气之前，妈妈们可以试试先蹲下来。也许你会发现孩子“不听话”的背后，竟有这样的缘由：

为什么孩子明明不累，却蹲在地上不肯走？

蹲下来，你会发现，在孩子的视野中，可能有一朵含苞待放的小花，可能有一群正在搬运食物的小蚂蚁，或者只是有一块奇形怪状的石头。不管怎样，想近距离地观察自然才是他不肯走的理由。

为什么好好地逛着景点，娃突然就哭了？

蹲下来，你会发现，你眼中的美景在孩子看来是看不完的屁股、大腿和走不完的路。

孩子犯错的时候，你说他，为什么他不肯听？

当你高高在上地数落孩子时，你看得到孩子的表情吗？看不到，所以你也感受不到他的委屈、害怕和悲伤，你只顾着发泄自己的情绪，却忽视了孩子的情绪。

而当孩子的情绪得不到释放时，他就会沉浸在自己的不良情绪中，根本听不到你说了什么。只有在自己的情绪被认可、被疏解之后，他才会去思考其他问题，比如到底哪里做错了。这就好像我们和老公吵架一样，当你在气头上时，老公和你讲道理有用吗？没用！哪怕他是对的也没用，是不是？

美国著名心理学家桑代克说过：父母只有站在孩子的角度去看问题，才能理解孩子的心理需求，而不武断地下结论，这样才能减少与孩子的冲突，赢得孩子的信任。

当你蹲下来时，孩子会更愿意和你交流，这是因为：

蹲下来时，你会不自觉地降低自己的语调，说话听上去会更加温柔

当你想发火时，蹲下来，你会发现自己好像也没那么生气。尤其是看到孩子已经知错，等着挨说时那副胆怯的小表情，你真的会心软，也就不会再大声吼孩子了。

这样一来，孩子也能听清我们的话。大家可能不知道，如果我们大声吼孩子，孩子会默认为这是噪声而自动屏蔽。这可不是他们的主观意愿，而是正常的生理反应。

孩子看到你的表情，可以加深对你说话内容的理解

人都是视觉动物，对孩子来说，看到你的表情和动作，能加深对你所说的话的理解。

你很严肃地和他说话，他就知道你是认真的，所以他也会认真地对待。你做出生气的表情，他就知道做某些事会让你不开心，以后不要做了。这可比干巴巴的话好理解多了！

孩子感到自己被尊重

孩子都是很敏感的，当你蹲下来和他说话时，他能感受到你把他放在和大人同等的地位，感到自己被尊重。

这样他就会更愿意和你交流，分享他的想法，也更听得进去你的教导，这比你居高临下地批评他要有效得多。

所以，在我们想发火前，先蹲下来吧，真正去看看孩子看见了什么，也真正去了解孩子的喜怒哀乐，去感受一下他的世界。想走进孩子的世界，想让孩子听话，也没那么难嘛，只需一个简单的动作，我们在孩子眼中就自带温柔光环了哦！