2020.3.6 觉察日记

早上来办公室后第一件事情就是打扫卫生消毒，然后再工作，打扫完卫生后，就接水烧开水。就在刚按好烧开水的按钮后，我的心砰砰砰强有力地加速跳动，瞬间头晕心里难受想吐，我回到自己的位置上，休息了一会儿，我看着时间，就这样持续了将近10分钟后才开始好一些。我害怕自己真的被传染就赶紧打电话回家问问孩子，又问问昊昊可有哪里不舒服的？因为前两天才回家包的水饺，害怕传染上两个孩子。电话里说孩子没事，我才安心。慢慢地身体也好了很多。就开始工作了。没想到，今天上班还挺忙的，不是查这个数据就是查那个价格，一天下来也好忙啊。一开始工作和后来的工作完全是两个状态，还是健康好！没了健康就什么也都没了。

我感到害怕和担心，我需要健康。