审美2023.07.30

最近算是比较勤奋的状态，在努力的学习会计和审计知识，在尝试着去寻找学习这些的乐趣和存在的价值。听到了朋友得到很好的机会的消息，会有些羡慕和压力。原本我就是欲望不高的人，想要的都可以得到，得不到的过了一阵子也就不想要了，得过且过的人生。听到朋友在追求自己想做的时候那种闪闪发光的状态也会觉得心动。这几天锻炼和少吃有在默默的减少体重。感受到轻盈的身体是一件快乐的事。运动的强度和时间需要加强呢，不然没法减掉一些脂肪。

其实最近有在反思，我总是想要的太多，做的太少。很多在别人眼里是轻松的事情，在我这里总会显得没有那么纯粹和认真。看完了三上老师的一些工作小视频，我只能说无论是什么行业做到top都需要付出努力和辛劳，喜欢她把野心写在脸上。

周末回家了，好开心，看了开心麻花的《牢友记》，挺好笑的，梗很新鲜，演员偶尔有吃螺丝的情况，但是喜剧和优秀扎实的剧本都让整部作品瑕不掩瑜。下过雨的天很舒服，好像把很多阴霾都冲散了，剩下一些纯粹的美好时光。

本周阅读《从倦怠到闪耀》作者林恩斯宾赛

作者曾经深陷职场倦怠，在恢复了一阵子之后开始了疗愈之旅。倦怠可能是由于环境和性格。运动是很好的方法来减轻身体的疲惫和焦虑。我们要意识到问题的存在，重新安排事情的优先级，专注于必须要做的事，提高逻辑性和学会管理智能手机，保持运动，冥想，拥有良好的睡眠和注重饮食。