与爱同行之人生

2020-06-20  本文已影响0人  聪杰心理顾问工作室

正念第三十三天功课,保持微笑,不受缘起限制,也不背离,观照你过往的人生。

今天是周末,在办公室加了会班,孩子给我留言,要带面粉,鸡胸肉,生菜回家,回到家,和孩子一起共进晚餐,晚餐后,我照常会看部电影,孩子问我电影还有多长时间,我问他干嘛,他说想和我一起做凉粉,我欣然答应……

于是,倒水,加面,揉面,加水,加面,揉面,大约半个小时,面揉得差不多了,孩子说还需要醒半个小时,这会在等待醒面的时间空隙,我还是蛮期待一会的洗面……

生活不就是如此吗?一个个细节,当我们觉察到它,享受它,生活就是有滋有味的,这样的人生,还是蛮好的……

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