修心篇（转自网络，侵删）

毛姆说：“任何时候不要撕破脸，任何矛盾，都不要做那个掀桌子的人。江湖路远，总会相见。对讨厌的人露出微笑，是我们必须学会的恶心。”

人生总是苦乐相随，悲喜同住，若能在人间看看花是怎么开，水是怎么流，日落西山，晚霞连天，人间苦痛，适时释怀，苦恼怒气就会减少一半。

人生，就是一条路，途中，会历经坎坷，会面对风雨，倦鸟不知返，于是便有了迷途。

懂得宽容，日子就会温馨，人生也会安宁，人生的路越走越宽。

诸葛亮曾劝戒手下将领要管理好自己的情绪，他说人有情绪是正常的，但是要：忿而不怒，忧而不惧，悦而不喜。

愤怒不至失控，忧愁不陷入内耗，喜悦而不忘形，情绪适度，不越界，不放纵，才不会伤人伤己。

行走人世间，江湖事无常，人心难预测，江湖不见刀光剑影，人间却有利刃暗箭。

你的情绪就是你的人生，它会让你成为什么样的人，走什么样的路，过什么样的生活。

用情绪定义人生，会困难重重，用智慧化解人生，会游刃有余。

强者铁律：”欲成大树，莫与草争，将军有剑，不斩苍蝇，遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。”与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙，凝视深渊过久，深渊将回以凝视，远离祸患才是明智的选择。

以怒制怒，不仅于事无补，还会陷入困境，发怒是祸水，冲动是魔鬼。每遇委屈，压力和不公，能沉得住气，忍得了辱，每临大事有静气，是一份修养，一种道德，”修心必先修德，养身须先制怒。”静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。

智慧的人趋利避害，愚昧的人以身试险。

人生，不是被心情左右，而是被心态左右。用一朵花看世界，世界就在花中；用一颗心看世界，世界就在心里。生活，本就很多无奈，前行的路上，不是每阵风，都按照你的心愿去吹；不是每场雨，都按照你的意愿去下。

弘一法师说：“纠结别人的恶，折磨自己的心，放下别人的错，解脱自己的心。你伤悲，忧的是自己的情绪，你急躁，扰的是自己的清净。做事从心起，看淡一身轻，忍让一步，渡己一生。”

控制好自己的情绪，你的人生就赢了一大半，任何时候一个人都不该做情绪的奴隶，学会控制情绪，一半是为了尊重别人，一半是为了保护自己。

学会微笑，善于沉默，微笑和沉默是两把利器，微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题，不要让情绪左右你的思想和行为。

高手是没有情绪的。控制不住情绪的人，没有一个是智者，永远不要愤怒，愤怒只会降低你的智商，真正的高手是说软话，做狠事，可以表达愤怒，但不要愤怒地表达。

江湖路远，总会相见，冤家路窄，狭路相逢。

一个人情绪稳定的背后是实力，也是格局，情绪稳定是一个人顶级的修养，简单的事不争吵，复杂的事不烦恼，发怒时不讲话，生气时不决策，看清一个人不揭穿，就懂得了格局的意义，讨厌一个人不翻脸，懂得了至极的尊重。

情绪是魔，佛魔一念间，一念花开一念花落，一念天堂一念地狱。

管理好自己的情绪，你就是优雅的，控制好自己的心态，你就是成功的。

沉浮于人海，起落在悲欢，没有谁的人生一帆风顺，面对是非恩怨，懂得释怀，渡人先渡己，渡己先渡心，守一份成熟，修一份格局，所有的苦难，都将会变成无坚不摧的铠甲，抵御岁月寒凉。