20200217周一

离2020020710天过去，在这10天中不断的在调整状态:目前这样安排小女儿的日常

1.7点起床，洗漱，

2.练跆拳道，发视频给老师(7:30)

3.吃早饭.收拾家务(7:30一8:00)

4.早读半小时(8:00一8:30)

5.打乒乓球220个

6.数学作业(8:40一9:10)

7.跳绳200个，50一组共4组(10分钟)

8.语文作业(9:20一10:00)背诵默写

10.打球220个(10分钟)

11.英语作业(10:10一11:00)背默

12.帮做家务自由活动(11.00一13:00)