如果生命中还剩下一年，你会改变现在的生活方式吗？

周六参加空白读书会的二周年线下活动，聊天时大家都回答了一个共同的问题：“如果生命中还剩下一年，你会改变现在的生活方式吗？“虽然这是个假设的问题，但代入到真实的生活中去思考，我想了想，发现我还会保留现在的生活方式。

开心地发现，我还是满意自己现在的生活方式的。在事业、自我、家庭中间有着舒心的平衡。我想，这种满意可能来自于近几年来来不断在做寻找、接纳、悦纳自己的功课。

知道生活中有生气、难受、紧张、不安、沮丧等负面情绪，但也懂得那是生命中必有的真实存在，坦然地接纳就好。

懂得了生活的幸福不是追求完美，而是在不完美中感受幸福。

比如在冬日北京温暖的办公室里——在这个我奋斗努力后拥有的安稳空间里，上午难得有三节课空闲的时间可以安静地读写，这是忙里偷闲的与自己同在的幸福。

晚上夜读，读到让人心安又有启发的文字，是文艺女的幸福。

蒋勋在《生活十讲》中说文学与哲学的差异，颇以为然。他说，哲学是追求探寻人生真相与结果；而文学更在于体会人生过程，它帮助我们关注、了解各种各样的人，同时又具有高于生活的审美价值。

我觉得，文学与直白不断挖掘内心的心理学结合，让文字不仅真实，更具有美感。即使这种力求的真实以与本来的真实是有差异的，是蒋勋所言的真与假的集合，那又何妨？生活的美也许正来自于高于真实生活的审美能力。

因而，我懂得了自己我现在为什么会在心理学与文学之间寻找平衡，来认识、记录生活。

在不断的阅读、书写与朋友的交流中，发现自己喜欢、欣赏并希望拥有一种有内涵、温度的人文气质。

于是，生活的安排里会留给阅读、书写、朋友交流的时间与空间，在与自我、他人的对话中一点点更懂自己，也慢慢地更懂得如何去理解他人。

更了解自己后，也会去寻找、购买让自己穿上后更愉悦的服装，外表的改变会影响人的心情。一方面，我会有意识地避免物化给人带来的控制感。另一方面，也要乐享物质所带来的愉悦。购物时会根据自己的需要，去买自己真正需要的和很喜欢的东西，而不是仅仅因为促销活动等外界因素去买。本月买了三件毛衣，一件时尚、一件知性、一件甜美清新风格，根据需要搭配短裙、短裤、瘦腿裤、长靴，每日的心情也会更亮丽。

懂得他人后，会与之保持一个舒服的距离。

与家人的相处，需要互相尊重、体谅。每对夫妻都有不同的舒服的相处模式，在有共同点的地方链接就好，感觉现在与先生的关系越来越自在。

对孩子，需要不断做功课的是拿捏爱与自由的平衡。我对孩子的培养目标是独立，并希望她会学也会玩。但感觉在孩子成长的关键期，还需要多在精神、心灵方面陪伴与引导她。

与原生家庭，懂得了课题的分离。与此同时，力所能及地关心、支持父母，心会更安定。

与朋友的相处也有各种各样的状态。有的朋友，有淡淡的欣赏与牵挂就好；有的朋友，可以一起热闹地玩耍开玩笑，感觉生活的轻松快乐就好；有的朋友，需要互相认真、用心倾听；有的朋友，和她的生活重心节奏不一样，那就不打扰彼此的生活，偶尔问候与温暖彼此就好；有的朋友，可以静静地、长久的陪伴与支持……

与此同时，我也乐享在群体中热闹互动所带来的快乐。在zumba课中与伙伴们的互动，让我有回到童年玩耍的感觉；在追随许久的教练的灿烂笑容中，感觉到了美好时光从过去到现在延续的感觉。

这几年来，在发现、挖掘自己感性的同时，发现也需要保持与发展自己的理性，这样感觉更平衡与踏实。我觉得，一个人若同时具有人文气质的感性和科学思维的理性，才更加完整。

当然，这也是自己需要一直修炼的目标。

最后想说的是，跟随心之所引，去行动，去生活。生活将越来越成为我们喜欢的模样。念念不忘，必有回想。