别一开始就想做个完美主义者，你还能有多少个明天？

转眼间2020年已经3月中旬，一年即将过去1/4了，关于2020你制定的年度计划，完成了多少了？

我相信每年给自己制定一个计划，是大部分人都会做的事情，但不是每个人的完成率都可以百分之百吧?

那你有没有想过为什么别人可以完成，甚至可以超额完成，但自己却与目标的完成相差一大截？

真的别人就与众不同吗？还是自己真的太差？

你有想过为什么天天喊着减肥，学英语，励志要看完100本书却不能完成的原因是什么？你有没有从这个计划本身去思考，具不具备实现的可能性。

最开始时，对自己的设想基于理想状态，设想自己可以抵住诱惑，可以很好的执行，但真正行动的时候，很多的诱惑、琐事使你分心，会有很多的无聊，困难，你在克服其中的困难和诱惑时，心理资源开始耗损，自控力开始下降，就想着算了吧。

在这个期间我们可能是高估了自己的能力，低估了事情本身所需要的时间。高估了自己的专注力，觉得自己可以按照计划完成。还有很多人处于思想高度活跃的状态，就是想的太多，做的太少。还有人就是把计划当成了行动，觉得列完计划之后已经是在行动了，满足于计划的完美，很开心，然后休息一下，就没有然后了。

当计划，完成不了的时候，你会不会出现焦虑、压力，甚至自我否定的情况？再挣扎的想努力，再坚持了，又放弃了。可明日复明日，明日何其多？

所以，当你想完成一个计划之前，制定一份适合你的计划更重要！

01

制定短期计划

最怕制定年度计划，还没有明确的时间节点，这个很可能决定这个目标将被拖延。可以制定季度计划，一年四季按照季度完成，再细到月、周、天。

02

 制定的任务细一点，可量化

这是我工作两年多最难得的收获，就是一切计划和目标，需要量化。就像很多人天天喊着我要减肥，但很少有人成功的原因。因为减肥是你要的目标，这是一个口号，执不执行不知道，但如果你能将减肥计划量化，按照自己身体素质确定一周、一个月的减肥重量目标，我相信会比你说我要减肥有用的多。从最简单的开始，到难度逐渐加强。

03

 难度低一点，避免完美主义

很多人设立目标，想着我可以一步完成，但能一步登天的人又有多少，不积跬步，无以至千里，目标设立太高很容易在计划阶段就压垮自己。就像刚开始写公众号，很多人说要成为怎么样的大V，阅读量要多高。但大V又是坚持了多久才被看到？我的第一步目标就是500人。

04

 少说多做，执行力很重要

很多人只停留在想的阶段，想象的太多，却迟迟不能行动，也就没有办法实现目标。所以要行动起来，迈出第一步。很多困难是在想的过程中没有办法预估的，只有做的时候才能露出计划的缺点，加以改正。很多成就感都是解决了一个又一个难题才能得到的。

05

适当远离手机，永远不要给自己找借口

手机可以让我们学习，也可以消磨我们的时间。很多时候对自己说就5分钟，看完这个视频我再去学习，完成自己的计划，结果一个5分钟又一个5分钟过去了。

很多人说我要每天学英语，结果下班有朋友约吃饭就对自己说，今天就算了吧。一天这样、两天这样，就很难保持一个惯性去执行，计划就不了了之了。有人说等疫情结束了就去执行，有的计划不用等疫情结束不是吗？

 

有建议也需要有自己的内驱动力，即我想要什么？怎样才能得到？为了得到，我要做什么？看篇鸡汤文就想着奋斗，可能坚持不了多长。

明日歌

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠。
百年明日能几何？请君听我明日歌！

不想碌碌无为，但机会总是留给有准备的人！

- END -