中年人的崩溃，是从身体垮掉开始的
俗话说：“没啥别没钱，有啥别有病，人到中年，健康变得尤为重要。
这个阶段的中年人，是一生中特殊的年龄段。处在这个阶段的人，一是工作担子重，事业工作上不甘落后；
二是家庭负担重，上有老下有小，子女升学就业的精神负担和经济压力都很大。
于是，很多人为了生活得更好，选择没日没夜加班加点工作，身体长期处于健康透支的状态，
一到医院体检，身体已经出现了一些大大小小的毛病，
拿着体检报告医生告知自己身体存在的异常问题，不禁眉头紧锁，吓出一身冷汗，所以说，
人到中年的我们更要注意自己的身体状况，不能一味地追求自己所谓的工作事业而忽视自己的健康。
01
香港电影明星吴彦祖，在45岁时在自己的微博上发了一篇文章，他配文说道：“我不得不说，2019年下半年比上半年要好得多。
一月份我的身体处于40年龄的最佳状态，但三月份我因为一次阑尾炎生病住院，开始以为食物中毒，
所以等了三天才终于去了医院。那时我的状态如此糟糕，都已经开始化脓，以至于我几乎丧命。
我在医院住了一个星期，被禁止进食任何食物因此体重下跌了18磅，身体极度虚弱，
心态极其焦虑痛苦，出院后又不能锻炼六个星期。我花了剩下的时间来恢复体重并恢复体型。
这对于我来说是一个很大的警钟，叫我不要把自己的健康视为理所当然，
新的一年必须要注意健康，因为没有健康你将一无所有。
如果大家身体有什么问题，千万不要拖延尽快去医院看医生。”
吴彦祖被很多人视为男神，尽管已经45岁，但身材非常棒，
六块腹肌明显，一看就是对自己要求很严格，常年坚持锻炼和运动，非常的自律和坚持。
但就是这一位大众的男神，却在上半年因为阑尾炎发作，没有及时去医院治疗，导致化脓甚至于险些丧命。
从鬼门关走一遭后，他感叹道：不要把健康视为理所当然，
新的一年必须注重健康，因为没有健康你将一无所有。
作家冯唐也说过：“身体是老天白白给你的，但不是用来给你糟蹋的。”我们常常强调，
有啥别有病，没事多跑步；人生下半场，拼的就是健康。
所有事情，与健康相比都是小事，经济学家曾经说过健康的意义：健康等于1，车子，房子，票子，
名誉都是1后面的0；没有健康，所有的努力都会化为泡影，
变成没有任何意义的0。其实健康对于我们每个人来说就像空气，有的时候不懂得珍惜，没有的时候才追悔莫及。
如果你想拥有健康，那么从现在开始注重起健康，或许一切还来得及。
02
人的一生有时穷点并不可怕，最怕的就是有疾病。
让不富裕的家庭雪上加霜，作为家里的主要收入来源顶梁柱的男人倒下去了。让家中的老小妻儿该怎么办？
乡下的表姐夫，今年47岁。在当地农村，没上过大学，初中毕业，没有啥特殊的生存技能，靠开长途货车养活一家老小，
是一家的顶梁柱，家中有年迈的双亲都已80岁了，两个未成年的子女，大女儿17岁，最小的孩子才刚满5岁，表姐没有工作，常年在家照顾自己的公婆和子女。
生活苦点累点也都无所谓了，表姐夫总以为靠自己的努力工作，节省就能为家庭带来富裕稳定，
殊不知人有旦夕祸福，一年前表姐夫就感觉自己的肝部不舒服去医院检查，
医生说有肝硬化（起因是因为长期的熬夜开车，肝部受到损伤，不重视休养导致肝炎，进一步恶化导致肝硬化）总以为吃吃药，
打打针，就没事了，但万万没想到一个月前他又一次不舒服，这次他来到省里的肿瘤医院检查，
检查报告出来，医生告知他已经转化成肝癌了，要做手术，必须马上做，大手术费用很高，得需要十多万，后续还要做介入治疗，
长期的吃药检查！让他做好心理准备，先回家筹钱。
真是晴天霹雳，第一次感觉癌症离我们这么近，穷没钱我们可以通过劳动慢慢挣，靠节俭朴素日子也能维系下去，
但是这突如即来的疾病打的人措手不及，打乱了一家人正常的生活，让这个本不富裕家庭再次陷入了困境。
03
我想越是生病越是考验人的求生欲，年前因为身体的原因住了几天院，做了一个小手术，发现医院真的是门庭若市，永远那么多人，
而且钱在医院来说根本都不是钱，像纸一样，不管多节俭的人，在医院都是花钱如流水。
我感叹看病花钱的时候，老公说你还没看清生活吗？
工作就是赚钱买房和看病，不管一个人一辈子多伟大，最后赚的钱都是为了这两个用途，
节俭一辈子的老人就是为了老了生病的时候有钱看病。
我忽然意识到，我也得在平时多攒点钱，我已经步入中年了手里没有足够的存款，生病了怎么办？
孩子的教育，父母的医疗，以及自己的身体健康
没有钱这些靠什么支撑，而且目前身体健康，就是自己最大的本钱和财富，我的身体状况必须好，
虽然有点小毛病，但是自己尽量改善，该治疗治疗，该锻炼锻炼，让自己有个好的身体和健康的面貌比什么都重要。
宁可生活苦点累点，也不要疾病缠身，因为健康快乐地活着，比什么都重要。
成年人的崩溃，是从身体垮掉开始的；而一个家庭的崩溃，也往往是因为疾病。
所以，在百忙之中，一定要抽出时间运动，努力锻炼好身体，让自己成为健康的“长期持股人”，才是对自己最好的投资。
