如何优雅地吃好一日三餐做喜欢的事,过想要的生活,爱自己

闺中名媛

2016-01-06  本文已影响47人  译者Susy

中信出版社出版过珍妮弗·L·斯科特的《跟巴黎名媛学到的事》(Lessons from Madame Chic)。而这册新书叫At Home with Madame Chic,一看书名便知此书是教人如何在家里也能优雅从容地生活。

前一本书只看过大纲,两书似有不少重复之处,书后的价值观自然也是一致的。但这本书更关注如何在家中找到内心的平静。如何安排一日三餐、在家也要好好拾掇自己、如何和孩子相处……

不妨分享几个小tips吧:

不管当日要去哪里、要做什么,都要把自己打扮地漂漂亮亮的。一段时间后会形成习惯,一旦邋遢起来反而不习惯了。

慢慢找到自己的穿衣风格,有统一风格并不意味着落伍,反而能彰显品味。

前一晚就想好第二天的早饭,准备好一切能提前准备好的原料、摆好餐桌。

午餐时不要有任何干扰,全心享受一个人的独处时光。

晚餐是一家人交流的好机会,关掉电视和手机,专注食物和美好的氛围。注重自己的餐桌礼仪,并言传身教给家人。

吃饭时要确保餐桌上没有与进餐无关的东西。

举行小晚宴的目的不是惊世骇俗,而是拉近与朋友的关系。

列出一周餐单并贴在冰箱上,选取一天做好一周的食材准备工作。

每个季节都有几个拿手菜,并不断完善。循环并不意味着单调,反而能形成一种家庭传统。把所有的拿手菜单收集起来(可记在手账本上)。

喝茶饮时静心感受它的温度和芬芳,让自己的一天充满能量。

睡前可以冥想。

在家中挂上喜欢的装饰画。

不要给孩子排满课外活动。也许是自己担忧孩子无所事事,不用担心,可以让孩子自己放松或想想将来想做什么。

家人不按你的规矩行事也别计较,只要管好自己就行。

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