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减肥日记-20190727

2019-07-27  本文已影响0人  Bobo波浪

7:00一片吐司

11:00早餐

14:00午餐

18:30晚餐

今日训练

有氧循环

今天gym关门早,所以只跑步70cal

今日体重

51.35KG

想来想去还是决定参加力量举,相比于大众审美的苗条身材,我更享受每次举起大重量挑战自己带来的快感。

我将会参加52KG重量级,所以体重保持在52KG以内就OK。

这两天也看了很多视频关于力量举,很硬核,很燃。我也不知道我为什么会选择去参加力量举,然后被一个女力量举选手一句话点醒了,她说my body drive me to go somewhere, 所以也许我的body也是想要去力量举吧,所以我的大脑和身体达成共识-just do it!

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