治愈拖延——凡事先做十分钟

有时，看到孩子学习做作业时拖延，不免多次提醒他不要拖延，抓紧时间。其实，大人想想自己也可能会有拖延的时候。

如何治好拖延症呢？

凡事先做10分钟。

万事开头难，当你开始做了10分钟，你会发现继续做下去也没有那么难。