晨瑜记17
2018.12.12 星期三 喜人的晴
回到地面
清晨感觉巨冷无比，两碗稀饭下肚，倒是暖和了一小阵儿，随即出门，又被风把仅有的热量带跑了。
昨儿老朋友还叨咕——今年的天，咋这么冷的？是哦！还以为冷着玩玩的，谁知道它倒认真的冷了这么些天，段子手播音员朱广权都哆嗦了；现在是上身儿羽绒衫棉衫线衫棉毛衫，下身儿是棉裤线裤棉毛裤，外加围脖手套儿护耳帽子，能不外漏的全裹上了，就剩两眼珠儿。
当然，这是毛驴一族的标配，与其他“民族”不搭调。
在有地暖的瑜伽房里锻炼，骨肉才稍微有点松动。不知道是不是没吃饱啊还是冷岔气儿了，腿一用力蹬脚就哆嗦，抖抖抖的毛病又来了，真怀疑赶明儿老了会不会得那帕金森综合征？
当久违的阳光，洒满了办公室的折叠床，才满怀自豪的炫耀——这太阳是我种的！唱种太阳的小朋友，那么多年过去了，这会子才理解了他的心情——有太阳是多么美好的事啊！
快要到吊嗓子的时间了，打开室友的班级群，才知道人家那儿也比赛进行时呐。
吆，瞧了一眼那些热心家长发的视频，咱室友那小样儿，是配舞的角色啊？哈哈！看着那僵硬可笑的动作，与她们身后的合唱曲，似乎没啥关系嘛！
不过，看那样子配得挺认真的，想想这么简单的动作，室友肯定是学得最快的一个，因为没在家见她捣鼓，连说都没说。
只不过，发现一个毛病——探颈驼背。
许是现在跟着贝美妞儿练习形体，所以目之所及，总隐隐在挑视线范围内那些姿态严重有问题的地方。
强迫症？完美主义？可能都不是，是神经病！
别人咋的弯腰驼背，碍不着我呀，看在眼里急在心里大可只对咱室友一人这样。
就像上晨课时，自己看不到自己的胯骨到底正不正，只能靠教练轻轻地指一指，再去凭感觉感受那个位置。
腹部力量你在哪里？每次心里都要千万次呼唤它的名字。
打开了肩胛骨，那肋骨又翻出去了，咋整呐？呼气，吸气，不停地调整。
瞧瞧那个脸蛋儿白里透红高颜值美女，已经轮廓修了一圈儿下去了，虽然体型微微胖，但是现在和咱们一起上课，已经成了一枚柔软的胖子，而且还在努力调整。
算是领悟到了一点点——这门儿修行，就是不断调整的科学。
