【每日精进1020】感恩日记146，9.28

1.感恩我的身体非常好用 每月准时来大姨妈。

2.感恩今天顾客不多，让我有时间学习，有安静的时间整理自己。今天学的是《爱是万能药》。看了视频以后，我做的决定是：与万物恋爱，把世界当做我的财产，我都要好好爱护。有了爱的感觉，首先最滋养的是我自己。

3.独处会让人沉稳内心安宁有力量，感觉很棒。

4.感恩爱我的人和我爱的人。

5.感恩袁送的卤，挺好吃的。

开心的事情：

1.稍稍有一点感觉将要换一种生活？

2.换了床单与被罩统一，感觉睡觉好舒服。

3.终于给红送了椰子油

4.创立了五个一工程：冥想，深呼吸，大笑，感恩，反思。

反思：

今天分享很多，感觉言多必失。

就是很多多是自己的感受，而没有去感受说对别人有用的话。

改变：只要开口说话，就说对人有用的话。否则就少说，简短说。