我为什么走不出心理阴影？

母亲去世两周，我为什么走不出心理阴影？昨天晚上，我偶然读到陈文茜的《愉悦哲学》，其中有一段关于阿德勒“个体心理学”原理的描述，读后感觉挺治愈的。

阿德勒（1870—1937），“个体心理学”的创始者，与弗洛伊德、荣格并列三大心理学家。他的许多研究往往提出不同于一般人成见的解释：例如一个人不断强调创伤经验的人，是因为他知道借由反复诉说创伤，可以得到周遭朋友家人的同情，因而获得某种“特别待遇”、逃避责任。因此创伤不是重点，想要获得某种“特别待遇”才是目的。否则如何解释相同创伤经历的人，为何有的处之泰然，有的好似“永远走不出去”？

上月22日，面对母亲突然离世，我们兄妹猝不及防，伤心不已。

为人子女，面对父母的离去，我们深深怀念，这很正常。可是，我为什么总是走不出心理阴影？

这几天，我一直在反思。

我一方面为没有尽到周详的赡养义务而自责，同时也为自己无法准确表达自己的心情而苦恼。

母亲去世后，我便成了祥林嫂，逢人就说，母亲如何身体健朗，完全可以活到哪年哪月；我们平时如何打电话或抽空回老家陪伴，遵循夏则清冬则温，小心翼翼孝敬母亲；又因为没有给母亲端茶送水，始终陪伴而遗憾。

现在症结找到了，所有这些诉说，不仅不能挽回痛失母爱的损失，而且只会让自己在痛苦的泥潭中越陷越深，不能自拔。

原来，反复诉说创伤经验，只是为了获得某种“特别待遇”、逃避责任。

与其说是想获得“特别待遇”、逃避责任，不如说是，我想通过这种倾诉，获得心理平衡。

面对父母的离世，我确实有一种赎罪的心理。因为父母养育了我们兄妹三人，而且培养我们上学乃至参加工作。感恩父母的同时，我们却因常年在外远离父母而心怀歉疚。

我也常想，如果我们遵循“父母在，不远游”的古训，那样或许会给父母更多的陪伴。

都说时间是治愈心灵创伤的良药，其实，阅读也是挺治愈的。因为阅读，我们懂得了为何走不出心理阴影，我们也懂得了一切向前看。

母亲去世后，我试着写一点悼念的文字。可是，总感觉无以表达。朋友圈里的老朋友，还有简书平台素未谋面的友友，都留言劝我不要太难过，这让我非常感动。

母亲去世了，虽说走得太匆忙，但是，母亲临走前，没有痛苦，也没有恐惧，这一点也是值得庆幸的。

母亲在世的时候常说，“世上有两个巧，人不能都得到。”我想，这也应了世事古难全，自古忠孝不能两全的俗语。

母亲若有在天之灵，看到我们兄妹团结，尽心尽力为母亲料理后事，一定为我们感到高兴的。

我也常想，作为一名男子汉，必须学会坚强。面对突如其来的至暗时刻，我们应该学会冷静面对，而不是感情用事。

所以，从这一刻起，我们必须振作起来，勇敢面对现实，笑对人生，告慰父母的在天之灵。