当下

无论时间漫长还是短暂，

当你安住于当下，

时时刻刻有一份很强的觉知，

看着这个世界发生的一切

你不会感到无聊，

不焦急，

不抗拒，

不抓取，

不控制，

允许这一切自由来去，

你会发现，

宇宙就是这么地爱你！

把所有的美好通通放到你面前，

你会很好运，

然后一路好运下去[耶][耶][耶]