神圣舞蹈练习（224）

早上，再一次练习神圣舞蹈。

打开小日常，看5月8号开始列入计划，5月10次，6月9次，7月4次，8月6次，9月1次，10月2次，总计32次。看得出，每次开始列计划的时候都是雄心勃勃，然后感觉到困难重重，最后草草收场。所以，现在看到孩子的打卡单也是如此，我也开始理解，而不只是脱口而出的埋怨唠叨。

现在的我知道，只要记得，随时都可以重新开始。

先是练习《颤抖的托钵僧》。这是我第一次知道一曲我做了4个循环，我知道自己全身的动作，特别是脚部，我知道我在哪里。不再像刚开始的时候，进退几次之后，早已偏离了原地，撞到了桌子上，沙发上。

第一遍即将结束，我又发现，原来我的脖子是紧张的，僵硬的，生生地把头拗在某个方向。但其实不需要，我不需要用那么大的力气。看到这一点的时候，不由得有些激动，甚至感动。林老师说，看见自己的时候就会感动，诚然。

再是练习《俄罗斯圣诞》，音乐响起，我突然忘记动作了。好久不练这支舞，第一二个4拍的动作记不清了。我愣在那里，心里瞬间有点慌乱，然后又安稳了下来。我等着，等着音乐的再次响起，从头开始，头不记得了，那就从我记得的地方开始。

练习结束以后，我又想，刚刚起头的动作是什么呢？一次次回想音乐，一次次尝试动作，想起来了，可还有点不确定。直到后来问了正彦，才发现，原来我记得的就是正确的，我需要相信自己。

是的， 记得自己，相信自己。