生活感悟不如跑步观影听摇滚(20230722)

演出单

这是本周，也就是摇滚季的第二周演出节目单。

比上次提前了1.5小时，上次7:30-9:00，这次6:00-7:30，实际只演出到7点多就完了。

跑步

晨跑了10公里，把自己转迷糊了哈哈。

看这轨迹图，像不像一团乱麻的生活。

合影

别找了，里边没我。

这是跑团大部队，为啥没参加？原来写过，不重复。

剧照

万象城第一场从9:30-12:00，但商场10开门。

绕了一圈，问了保安，才从一个直梯上去。

电影开始前2分钟，坐到了座位上。

不愧是时间管理大师，别误会，不是你想象的那样。

影院里大概五个人左右，基本全是包场。

经验就是，早场电影买个便宜的位置，到了再换，没问题。

肠粉

看完电影12点了，回家做饭来不及。

七楼档口很多都有等位，选了一家赵财记，肠粉味道不错，又喝了一碗粥，舒服。

演出

中午到家，打开空调，睡了一小时，醒来后元气满满。

这不奇怪，昨晚没睡好，早晨又跑了10公里，身体状态被掩盖，这一放松，有点疲惫，所以就多睡了会。一般我半小时休息就足够了。

乐队

这是morningboss乐队，就是写《Rock  home  town》的那个乐队。

光头哥嗓子挺亮，基本全是声嘶力竭的吼出来，他累，我看着也不轻松。

所有作品感觉没有一首脍炙人口的，作词作曲水平一般。

人群

瞧瞧这乌央乌央的围观群众就知道，文艺多么需要贴近人民大众啊。

演出

再来一张。

原售楼部

这是原来的东升紫御府售楼部，现在改造成了儿童篮球体验中心。

全民健身，我赞成。

晚餐

本来啊不想吃了，可是理完发后，一想明天早晨还有10公里呢，不吃没能量啊。

吃。

明早六点出发，滹沱河畔，向阳奔跑。