《通往财富自由之路》心得之十：元认知能力

       本周认识到一个新的概念：元认知能力，就是对自己的思考过程的认知与理解。

       看这篇文章时，第一次知道“元认知能力”这个词，想起《穷查理宝典》里所讲，查理有快速分析问题并作出抉择的能力，应该就是元认知能力很好的诠释。
       最近有朋友告诉我，思考事情时，要分清情绪和事实。用情绪去思考，就是自己的行为被大脑所控制。而跳出事件本身，用旁观的眼光来看，可以清楚事实是怎样的，更可以分析自己为什么在没有认清事实时，会有些不适宜的想法，再进一步，下次如果同样面对，应该怎样做才是更正确的。这个过程，就是在对自己的思考与思路进行“反思”、“校验”、“修订”。最重要的是，不断的重复，就会持续升级自己的大脑，可以站在更高的层次，去控制自己的大脑。
       人与人之间的技能差异，就来自于“刻意锻炼”，而且坚持“刻意锻炼”，又只能仰仗元认知能力，元认知能力也必然会在刻意锻炼中不断加强，差距也会在不断重复中加大。
       我们更加应该认识到，元认知能力，是一个人可以拥有的最重要的能力。那么就坚持反思，并记录下来，这样可以人为的将思考工具和思考内容隔开，更能认清自己的思考过程。