“织女”日常：8（在冥想中提升能量）

“织女”日常：8（在冥想中提升能量）

如何扩大舒适区？

向前跨一步，停一下，建造一个舒适区，然后再跨……

向目标靠近需要不断地扩大舒适区。

从医院回家，我觉得累了，躲在舒服区内不想出来。绿色的我可以把七天过成一日的模样。

每天努力工作、按时吃饭和睡觉，日子过得平铺直叙。

偶尔，用冥想刻意地做个好梦，安慰一下疲惫的灵魂，从梦境中带些能量，让现实中的自己更健康。

是夜，我捏了个“我拥有”的口诀，打开海底轮，进入梦境。

我足踏一片竹叶幽幽然自天而降，墨发半披，着一身粉红色的长裙，眉宇间一片安详之态，飘落在十里桃花林，我闻着花香，赏着朵朵桃花开，我和着桃花雨在林间飞来飞去，最后躺在铺满桃花的床上沉醉不知归路。

再次睁开眼，又是鸟鸣花香、晨光正好。我揉了揉眼翻身坐起，一圈圈七彩泛金的光芒顺着我的动作悠悠然将我包围、滋养。

我望了望身边的牛郎，睡的正香，唇色红润微微撅起，眼睛闭着，敛了平日里的锐利，两扇睫毛在眼下投下两片乖乖巧巧的影子，这般看着倒像个稚气未脱的孩子。

让我心底的柔情泛滥，孩子就是用来爱的，让他好好休息吧，我轻轻的走了，不曾惊扰他的好梦。

牛郎回家后，遵从母命，在家休养，我每日奔忙，独挡一面，把工作和生活安排妥当，让牛郎无忧。