感赏29 （20180610）
2018-06-10 本文已影响0人
健康是福大
感赏孩子早晨自己上了个闹钟 准备起床
感赏孩子中午点快餐时 问我要不要帮我也点一份
感赏孩子克服恐惧 同意我出去买早点 自己一人在家
感赏下午孩子约我和她一起去买麦当劳 和奶茶
感赏自己在先生情绪化时 能控制自己情绪 换回先生情绪也调整
感赏自己舒缓越来越好
感赏孩子晚上抓紧时间完成作业 有意识自己看手机时间
感赏孩子能到客厅来 和我一起谈论电视节目
投射孩子今晚早点睡觉
投射我越来越能舒展 过敏情况能较快改善
投射今夜我不再失眠
