2023-01-04

2023-01-03  本文已影响0人  子修321

我今天经历的情绪 1:无聊,懊恼

当时的场景:

刷短视频

情绪强度分数:5 (1-9 分,9 分是最强烈,5 分是中等,1 分是没有情绪)

情绪持续时间:

1h

我今天经历的情绪 2:

焦急

当时的场景:

等待微信上某人的回复

情绪强度分数:

5

情绪持续时间:

5m

我今天经历的情绪 3:

焦急,担心,焦虑

当时的场景:

娃娃们出去玩这么晚还不回

情绪强度分数:7

情绪持续时间:40m

————————————————————

你可以列举 3 个以上的情绪,

也可以只列举 1 个情绪

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