减肥打卡NO.5

十一月的第一天，验证了，我真的是一个馋猫啊！好想吃好吃的，忍一下就一下。

每天一点点，就会大一点点。

早餐:卤豆干350克，生的白菜两个大叶子。

蛋白粉100克，烤馍片一大片。

中餐:生芹菜，芹菜炒牛肉。

晚餐:红豆牛奶300ml,核桃两个。