激情退去之后，如何长久保持感情的新鲜？

爱，是一个动词，不是一种状态。

前几天刷到抖音时，正好刷到樊登在分享《高效能人士的7个习惯》作者史蒂芬·柯维的这句名言。

说是有这么个故事：

史蒂芬·柯维在讲课时，一个学生提问时说：老师，我已经不爱自己的妻子了，该怎么办？

史蒂芬·柯维说：去爱啊！

然后说：爱，是一个动词，不是一种状态。

在这这个故事中，我反而惊叹于事件里那位学生的坦白——当然，可以肯定他妻子不在身边——他能够直接承认自己不爱了，并且提出这个问题，想试图去解决，这真的很难得。

我观察过生活中的很多男性友人甚至长辈，随着时间的推移，在感情中，他们逐渐变成了哑巴，甚至是行尸走肉。

有的，情愿在公司自愿加班，也赖着不想回家。

有的，跟朋友同事聊得眉飞色舞，回家后的表情却像在上坟。

有的，女朋友在旁边吼得面红耳赤，他始终维持着麻木的表情。

有的，看着爱人脸上的泪水，厌恶地皱起眉头。

谁都能看得出他们不爱了，他们也都做着那些“无爱”的事情，可他们嘴里能说出脏话、笑话、情话、谎话，就是无法坦然说一句：对不起，我不爱你了。

男人可恶又可怜，保持沉默这件事是一把双刃剑，伤敌一千自损八百。

因为没办法袒露心事，其实是很痛苦的一件事。

就连连环杀手都渴望说出自己的故事，成为新闻报道的头条。

因为炫耀，是人的本性。

他们说不出口的不爱，是他们不愿承认的失败。

那些承诺“我要爱你一生一世”的男人，说的确实是真的；那些在婚礼上落泪的新郎，也绝对不是做戏。

可为什么时间长了，一切都慢慢发生改变了呢？

我们怎样才能收获一份长久保鲜的感情呢？

“爱是一个动词”这话并没有错，跟所有鸡汤一样，内容及其正确。

只是，也同样跟鸡汤一样，只给了碗汤，没给勺子，光能看，喝不进肚子里。

我们怎样才能保持感情的长久新鲜？

这个问题，一点都不玄妙，既然感情终归要融于生活，那就拿生活中的事物举例。

你想想冰箱是怎么运作的，就知道感情保鲜该怎么做。

不信我们拆解一下吧：

第一，要有冰箱

得有一台冰箱。

也就是得有一份感情。

第二，要存食物

是不是过日子的家，看冰箱就知道了。

是不是真正想一起过下去的人，看TA往感情里投入些什么就知道了。

第三，要定期整理

有霜除霜，食物变质就拿出来扔掉，腾出位置放进新鲜食物

感情也需要整理，两个人的感情要时常重温，我们每天都在改变，陈旧的思想要扔掉，同时制造新的回忆，不要总吃“过期”的食物，也不要总“靠回忆”为感情续命。

第四，要利用冰箱的功能让自己变得更好

储存更健康的食物，把食物分类存放，学会规划冰箱内部空间。

在感情中，学会爱自己，让自己健康，学会分清感情的界限，学会规划两个人相交和独立的生活。而这里面隐藏的重点在于：要有钱，要独立，要不断学习。

第五，冰箱坏了，别急着换，先修

可以自己捣鼓，可以找朋友家人帮忙，也可以花钱请专业人士。

感情虽说是两个人的事，但感情出问题时就容易当局者迷，二人小世界既然会受大世界影响，那不如自己去寻求大世界的帮助，来更好的维持小世界。

第六，不想要的冰箱，就垃圾分类处理掉吧

冰箱是可回收物，如果实在不想要，那就好好处理掉吧。

感情也是可回收物，但有的人，绝对是有害垃圾。

感情中，先做好自己，学会好好说话，妥帖做事，先对自己有要求，再对他人提要求。

感情中，要有来有往，一起经营，朝着长远的目的去风雨前行。

感情中，不委屈自己，也不苛待对方，出了问题要勇于正视问题，解决问题。

感情中，得不害怕激情退去，才能接收日常，享受平淡，真正的天长地久。

-The End-

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