心态平和的感悟

  2024年12月5日      星期四        晴

  亲子日记第2084篇

  因为我和妻子的手机从外形上来看，特别相似。所以，当我们的手机放在一起的时候，必须要仔细辨认。然而，今天早晨，妻子因为忙于家务，上班时间有点紧张。急匆匆在餐桌上拿起手机就走。可是，她刚走了不久。我也准备拿上手机去上班的时候，却发现妻子的手机放在茶几上。而她却把我的手机拿走了。

  因为我到工厂以后，需要在手机的钉钉小程序里打卡考勤。所以，在这种情况下，我也必须把手机换回来。何况，如果再到她的工作单位去拿手机，我的上班时间也会特别紧张。要是以前，遇到这种情况，我一定会火冒三丈，甚至，还会打电话向妻子肆无忌惮的大吼大叫。可是，现在通过学习成长，我心里明白，事情已经发生，我的不良情绪除了拉低自己的层次和影响夫妻关系的和谐之外，对事情本身没有任何补救效果！

  因此，面对这种情况，我并没有慌乱，而是心平气和的思考了一下，首先，给同事老王哥打电话告诉他，自己有点事可能晚去一会儿。让他替我一会。然后，便先开车去妻子的工作单位去换手机。走到半路，妻子便打电话说，要急匆匆往回赶，把手机给我送回来。我笑着告诉她，不要着急，也不用把手机送回来，我自己开车去拿就行！就这样，不一会儿，我就开车来到了她的工作单位。妻子便急匆匆赶过来，问我会不会上班迟到。我笑着告诉她，这件事我已经处理妥当。她心中的一块石头才算落了地。

  通过这件事情，让我感悟到，对家人做到心平气和的态度，不但有助于减少家庭内部的矛盾和冲突。而且，还能够增强家庭成员之间的理解和信任。从而，使家庭成员能够更好地处理日常生活中的各种问题。这样，就能够对家人减少压力和焦虑，避免不必要的争吵和误解。从而提高整体的生活质量。

  利津高级中学  郭明迪爸爸