【卯有思】我们的精力哪去了？－－疲劳无处不在

2023年8月3日 周四  曲靖  阴雨

多年以来，疲劳已经成为现代生活的部分。越来越多的人无奈地承认，不管怎样，总是觉得精力不济、全身疲惫、萎靡不振，感觉身体是没病，现代医学的检查也证明真的没病，就是没劲，缺乏活力。

这种疲惫感不仅仅存在于哪些你可能想到的人中，如带小孩的父母、职业经理人或体力劳动者，而是普遍存在，只是程度不同。

我也一样，其实我的工作不是那么累，没有加班，材料很少，每天准点下班，极少的应酬，但还是不时感到很累很累，有时爬个二三楼，也是双脚无力，浑身无劲，懒于行动。

吃得差吗？否，家里和单位食堂，有蛋有肉有果蔬，不是一样而是多样，比少时好得多了。住得差吗？否，三口之家，300多平方房子，够大够档次吧！工作差呢？旱涝保收的工作，勤动嘴慎动笔，加班少，无夜班，不出汗，可以了吧！但还是累呀。

不可否认的事实，疲劳作为病态，也如流感一样，无处不在了，只是不会传染。

寻医问药吧！现代医学解决不了，大多数医生会认为这个症状是臆想出来的，虽然他也有相同的困挠。其实，现代医学解释不了这个症状，也没有治疗的药物，医生又能怎样的。

现代科技与文明的迅猛发展，让我们认识到一个还没有明显结论的悖论，这就是：

尽管我们这个时代比任何时代摄取的能量都多，但我们却感到缺乏能量。

与祖先相比，我们的生活方式对体力劳动要求已经很低，但我们还是感到很累，不可思议吧！但这是事实。

怎么办呢？下回再说。