7月复盘/越挫越勇

这个月，经历了两场不算手术的手术，让我心生痛苦！复盘之路也中止了一段时间。

也许，繁忙是解药，可以掩盖自己内心的空虚。但是，却没有任何用处。

突然意识到一个问题，或许我已经抑郁了！

完成的事情

1.晨练40min +瑜伽60min

2.听书1课时

3.亲子英语学习

4.学习强国

5.带娃游泳

6.上课

小惊喜

1. 娃儿10天学会了游泳，打破了我的认知！

2.晨跑这个事儿，已经成为一种习惯，我适合这种高速率的事情！见识了市里面的马拉松协会，每个跑步的人背后都是极其有毅力的人。

3.到同事开的培训机构上课，增加了一些额外的收入！上课，对喉咙的损伤非常的强大！

4.瑜伽的锻炼，渐渐爱上了这种方式。一年前，如果我就开始练瑜伽，那么现在该是另外一种光景！

6.为了更好地督促娃，争取当了班委，更好地陪娃成长！

7.组织了一场娃间的说课，安排得当广受好评！

自我完善

内心封闭，不爱出门！

有点抑郁的倾向！