〔睡眠篇〕早睡计划100天（2）

上次说到经过强迫关手机，终于可以早早上床听听自己喜欢的音乐，安然入睡了。

可是新的问题又出现了：躺到床上，就是睡不着，翻来覆去也不管用。

失眠？睡眠障碍？是的！

又出现了新的睡眠问题，怎么办？

仔细想想，睡不着，肯定是有原因的，以前是12点多，甚至1点睡觉，而现在十点多就躺在床上，

我的脑细胞肯定会特别奇怪：“怎么个情况？我的主人为什么会提前两个多小时上床，究竟发生了什么？我现在该怎么办？是睡觉还是再等等？

平时我的主人都是12点多才睡觉，那我还是再等等吧！”

瞧瞧熬夜已经让我的脑细胞不听命令了，这又能怪谁呢？

躺在床上却又睡不着，怎么办呢？

那游戏还没玩够，起来接着玩？

那个电视剧还没看完，起来接着看？

不行，我专门用一款软件锁住的电视剧和游戏，就是因为执行早睡计划，怎么又要反复？

可是睡吧，又睡不着，电视剧又不能看，这可如何是好？

躺在床上纠结了好一阵子，不知道什么时候迷迷糊糊睡着了。

醒来竟然神清气爽，好久没有这种感觉了，心里暗自高兴，看来晚上还得早睡觉！

到了晚上十点多那个软件又强制将电视剧锁住了，于是洗漱完毕，老老实实躺在床上还是睡不着，越想睡越睡不着，内心纠结不已！

怎么睡个觉就这么难呢？

翻到右侧取个最舒服的姿势，睡吧，不行！

在翻到左侧，双腿弯曲，全身放松。睡吧，还是不行！

老天呐，我该怎么办呢？

失眠的人真的好可怜！

我这才体会到，一躺到床上就能睡着觉，是一件多么幸福的事！

又在纠结了好长时间，才昏昏沉沉睡着了。

早上按时起床，但到了十点多，头又开始沉，眼睛也迷迷糊糊，这又是怎么了？

难道像有些人说的睡觉越多越瞌睡？

为什么早睡觉？白天还困得很呢？

那我还要不要早睡觉呢？

想知道答案吗？请看下集！

我是李卓玛

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