参加两次10公里长跑后我收获了什么
2019年5五25日第二次参加10公里马拉松比赛,和去年相比,没给自己规定时间,也多了些淡定从容。
因为真的热爱所以想跑,喜欢奔跑着冥思的感觉。
喜欢无论心情好坏跑过后,那种释放压力轻松感,更喜欢那种大汗淋漓后的身心愉悦。
或者是因离42.195距离相差太远,还需慢慢提炼,努力坚持,等待到达终点那一天。
想一直坚持下去是因为,以前松弛满身肥肉的身材,现在变得结实有型。不但免疫力提高了,而且还改善了每年季节性过敏。
还无形之中增强了毅力,完善心智,得到坚持的收获,以后也不会再轻易放弃一件事情。
人生何尝不是一场马拉松,从刚开始起步艰难,到略有成绩后,有些人便开始喜出望外,就此结束。
有些人仍在谦卑谨慎不断完善自己,继续奋发前行。
就这样人与人之间便开始有了层次之分,差距甚远。
就像马拉松比赛,大多数人拥挤在半马,10公里,迷你跑的道路上。
只有全程的路上人丁稀少,尤其是跑过半程以后,就剩自己一人孤单前行。
这时需要顽强不屈的毅力,坚持不懈拼搏努力的精神,那种心身上的疲惫与煎熬,常人是承受不住的。
所以通往成功之路才显得格外冷清,没那么拥挤。
想起2018年七月份第一次参加了10公里马拉松比赛。
当时报名有两种想法,第一给孩们做个榜样,让他们看看我坚持了一年跑步的收获。
曾经他们多次一出大门口撒腿就跑,男孩淘气走路向来连跑带跳。
我通常在后面又追又喊,慢点,不准跑,看车,危险。
追不到500米,就开始气喘吁吁,心跳加速,像是缺氧断气一样,我气急败坏的样子常常使他们笑得前俯后仰。
第二我想挑战一下自己的极限,虽然不间断地跑了一年间的晨跑,一般都是4到5公里。
10公里还没尝试过,因为5公里跑下来中途还要走上两三次来缓冲下体力才能完成。
所以决定报名参加,不去尝试怎么知道自己行不行?不逼自己一把,就不会知道自己有多大的能力。
参赛当天,庞大的队伍让我震撼,每个人神采奕奕,活力四射的感觉让我莫名的心情欢快。
站在现场的我既兴奋又激动,从来没想过,我能参加马拉松比赛,但是今天我确实站在了这里。
跟随着大部队慢跑在组委会规划好的路线内,就这样开始了人生第一次马拉松比赛。
跑到5公里左右时大汗淋漓,觉得两腿有些发软,感觉体力不支,才完成一半的路程,这种状态能不能坚持到终点?
我在临时服务站拿了一瓶矿泉水,边走边喝了几口,补充些水份顺便缓解一下疲劳。
步行了50米左右继续前行,因为中途不能休息过久。
人在过于疲惫的时候,停下来太久会很难接着完成下面的事情,所以要一鼓作气。
当看到8公里的指示牌时,我像快瘪了气球,又被冲满了气。
来了精神,有了动力,就算有这样的感觉,现在对于我来说一瓶矿泉水也是负担。
把喝了几口的矿泉水又放到下一个临时服务站,想抛开所有累赘快速达到终点。
想着,我答应孩子们会拿到奖牌。
想着,他们看到奖牌后,那种高兴的模样。
想着,不能前功尽弃,要给孩子们做个榜样。
就这么想着抬头便看见了9公里的指示牌,霎时没有了疲惫感,能量十足,因为终点就在眼前。
我加快速度,超过身边一个个参赛者,明明终点近在咫尺像是远在天涯。
到了终点突然松懈下来的身体,感觉两腿酸麻无力,腰部连同两只胳膊略微疼痛,汗流浃背。
顾不上身体疲惫只有高兴,是因为我用了1个小时零3分钟,完成第一次10公里马拉松,满满自豪感。
不经意间转头看见,电子屏幕上滚动着赛跑者的成绩。
某某55分钟10公里,某某48分钟10公里,某某35分钟10公里。正为自己的成绩沾沾自喜得我很吃惊。
一个小时10公里的成绩已经很好了,没想到跑更快的大有人在。
每个领域里都有深藏不漏的高人,也许你身边没有,也许你没见过,不代表他不存在。
我感到为自己坚持一年多晨跑,有些收获,并参加个10公里马拉松略有点成绩,就骄傲不已的自己有点可笑。
在决定做一件事后,也许坚持了一年半载,或更长时间。也许取得点成绩,这时别骄傲,其实才是刚刚开始。
各行各业的金鹰也好,小白也罢,只需静心前行,坚持努力必有收获。
做事之前,先明确目标,找到坚持的动力,坚持下去每一点收获就是接近目标的天梯。
在我看来,世界上只有两种人。
一种努力,坚持,奋进向上,一直在谦虚学习的路上。
一种懒惰,不良嗜好成性,浑浑噩噩,不思进取。
看似都是必须吃饭睡觉的同样人,就被这每天无形的生活习惯,拉开了距离,再慢慢就是优秀的人,普通的人,成功者,失败者。
当你羡慕别人身材时,马上去运动。当你羡慕别人能力强,生活质量高时立刻去行动。
只要坚持到最后,你会发现别人能做到的事情原来你也能,甚至更胜一筹。
完美的你在蜕变时需要一个漫长艰辛的过程,挨过去就是一番崭新的人生景象。