【绘分享『家庭情商教练』训练营】第三周复盘

【绘分享『家庭情商教练』训练营】第三周复盘 【绘分享『家庭情商教练』训练营】第三周复盘

第三周学习了6个复合情商能力，分别是:

一、自律(自信心+情绪管理)

二、责任心(自信心+人际交往)

三、独立 (自信心+问题解决)

四、挫折抵抗(情绪管理+问题解决)

五、同理心(情绪管理+人际交往)

六、合作(人际交往+问题解决)

    以上每个情商复合能力大概从学习动机，儿童能力范畴和家庭氛围来阐述的，每个复合力都是融汇贯通，从不同维度去思考和提升。

    先是有责任心，从而慢慢形成自律，独立自主的习惯，再加强挫折抵抗能力，继而到高阶情绪能力，即同理心和合作。情商最终目的就是在社会生活中让自己变得更好！