(2-1/3)2017贾小米的进步计划——天天点滴小进步
上一篇文章说过，2015年我自己最大的进步是懂得了坚持和积累的意义。2017年，我希望实践我的懂得。往年没有认真制定过年度计划，今年有了。2017年底我再来看，完成度有多少。
过去，作为一个三分钟热度爱好者、重度拖延症患者，我几乎难以坚持什么，基本都是一阵风来，一阵风走。想做的事、做过的事都很多，做成的事很少。我都不想告诉你，我报过的考试啊培训啊（语言、专业等）很多，认真复习并去考的很少，浪费了大把的银子，消磨了自己的上进心；买的书几千本，认真看过的也没几本，更不要说能留在脑海里的了；即便再精彩的电影电视当做网购、刷网页的背景音，难以静下心观赏，看过了就忘了；手机电脑里收藏的文章多得数不清，认真看过的没几篇。
我一直明知自己的肤浅并深深厌恶它，很崇拜并向往成为踏实且有深度的人，不知此生能否变身成功。希望自己沉得下来，思想稍微有深度一点，生活的精致一点，这个大方向我要坚持。
现在，我把我内心多年来想做的想坚持但失败的事项简单梳理、记录下来，冒着年底实现不了被老公吐槽的风险，冒着被某个不小心瞄到的人嗤笑贪心的风险，冒着又一次虎头蛇尾被自己深深鄙视的风险。
还好，我已不惧怕这些风险，我就想把我内心的小小欲望和野心写下来，然后努力落实。底线是每天能做一件让自己觉得有进步的事情，那一年就有了365个进步，很壮观了。1月1日我跑了半马，1月2日我写了一篇千字文、和朋友家中聚餐畅聊，就感觉这两天有收获，没白过。
不积跬步无以至千里，聚沙成塔，水滴石穿，这些话以前都知道，可道理我花了30年才有点懂，接下来可能要花很久去实践。（前言结束，本括号代替了分割线\(^o^)/）
我的计划分为个人心灵成长、一定坚持的事（每日周月）、一定完成的事、尽力完成的事、家庭、习惯、工具7个部分。
个人心灵成长
专注力 投入 真正的热情
一定坚持的事（注：评价三星等级，不喜欢直接打叉叉，可以写几句短评，不强制）
每日 365
1，写作 简书，主动千字文，内容不限，记录进步和思考
2，语言 英语（重新捡起、流利沟通、文化、朋友）日语 （词汇、阅读）法语（入门沪江课程认真上完）*内容（听说读写背）状态
3，瑜伽 每天早上起来拜日式or冥想，10分钟以上
4，练字 不限字数多少，提笔且认真即可
每周 50-60
1，阅读 专业相关书籍应占一半，难易结合，但同时不能超过两本。*书名 作者 日期 评价
2，唱歌 学会享受唱歌 *名称 版本 日期 评价
3，跳舞 想芭蕾入门，健身房的舞蹈课也可以算在内
4，电影 很好的电视剧也可以放在内 *名称 版本 时间 观看地点 评价
5，社交 联系旧朋友（电话、视频、聚会、深聊）认识新朋友，记录下来，看看一年有多少
6，健身 每周3次重量训练 * 内容、地点、状态等
每月 12
1，长跑 5000米以上 *地点 时间 状态
2，活动 讲座、展览、话剧、表演、演唱会等*名称 时间 地点 评价
3，下厨 含烘焙等
4，演讲 在家练习
一定完成的事
1，拿到专业执业资格
2，语言考试合格
3，劈横叉
尽力完成的事
1，参加政府职业培训 证照珠宝/中西点/摄影等（2016年参加了一项贵金属检验员）
2，挑战做一项自己以前不敢做的事情
3，加入一个活动社团
4，旅行带娃国内国际若干次，有钱有时间当然多多益善
5，志愿活动3次（2015-2016 捐献脐带血、青丝行动头发、向西藏地区捐献旧衣服，很棒的体验）
6，参与网络课程
7，变美一点（敢不敢年初年尾对比照片，噗呲）
8，其他 做一些无用但让自己愉悦的事
家庭 娃健康身体、安全感、生活习惯、智慧启蒙；多关心老公、父母亲友等
习惯 进一步断舍离、美化居家环境 & 记录只言片语，他人的，自己的；感恩的，愤怒的
工具 微信社交、个人形象、分享 & 简书思考、记录、坚持
本文结束了，我的2017年开始了。去做个10分钟的瑜伽先，欧耶。
