请回答2020

1、请用一个关键词总结你的2020年

关注自己

2、你在2020年最满意的成长是什么？

“自己”这个概念，从一个婴儿，长成了三四岁的孩子 

3、2020年，你心中放下了什么？

期待别人让自己幸福

4、2020年，你做得最有爱的事情是什么？

跟别人相处时，提升一个维度，感受ta的年少经历乃至整个生命历程，再带着慈悲的感觉去观ta的言行和发心，和ta相处

5、2020年，别人对你说过让你最受触动的一句话是什么？

（渡渡鸟老师说）我百分百相信你的学习力，你的铁杵目标一定能实现，百分百能实现

（从来没被这样信任过，最深的爱就是信任啊）

6、2020年，你GET了哪些新技能？

竖叉、家居整理、以系统的角度观人生、微习惯的养成方法

7、如果只能选一帧影像定格你的2020年，你脑海中的画面是什么？

我在公司猫狗双全，当人生赢家的那一天

8、2020年，你最爱的书、电影、剧或音乐专辑是什么？

《伯恩斯新情绪疗法》

《了不起的我》

《上载新生》

《小小安妮》

9、你这一年吃过口味最惊艳的东西是哪样？

我大部分时间都失去味觉了，体会不到进食的愉悦感，对不起我自己

10、2020年哭得最惨的是哪一个时刻？

5月9日，我以为，即使得不到礼物和陪伴，作为朋友，至少也能得到回应。没想到，我如此珍视的关系，在对方看来，是连回应也不必给的关系呢。这造成了难以愈合的伤，我仍在每日精心护理这个伤口，愿它早日痊愈。

11、2020年笑得最欢是因为什么？

《做家务的男人们》，傅首尔到杨迪家和杨妈一起费了一下午劲打的糍粑，被狗的口水滴进去了

12、2020年最遗憾的事情是什么？

自我怀疑、攻击和消耗，浪费了大把时光

13、对于将要过去的2020年，你最想说的是什么？

我尽力了

14、对于将要来到的2021年，你最想说的是什么？

别怕疼，迎难而上

15、请选择一张照片作为你的2020年度照片

我的小世界