晚安

每天的早睡提醒告诫自己，不必熬的夜就别熬，不必今天想的事就别想，不想说的话就别说，如此而已。

计划长距离跑，希望努力可以实现！刺激下惯性的东西，也许有很大收获，加油＾０＾~！

明天早起，4点，4点半开始跑步，希望可以跑好。